孕妇突然头晕目眩出虚汗可能由低血糖、体位性低血压、贫血、妊娠期高血压等原因引起,可通过调整饮食、改变体位、补充铁剂、监测血压等方式缓解。
孕妇新陈代谢加快易引发低血糖,表现为头晕、冷汗、乏力。建议少量多餐,随身携带糖果或饼干应急,避免长时间空腹。
孕期血容量增加可能导致体位变化时脑部供血不足。起身时应缓慢动作,避免久站久坐,睡眠时建议左侧卧位改善循环。
可能与铁需求增加、摄入不足有关,常伴面色苍白、心悸。可遵医嘱补充硫酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂,同时摄入动物肝脏、菠菜等富铁食物。
若伴随水肿、视物模糊需警惕,可能与血管痉挛、胎盘功能异常有关。需严格监测血压,医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
孕妇出现持续或加重的头晕症状应及时就诊,日常注意保持环境通风,避免过热环境,适当补充水分和电解质。