中风要注意什么

Question

我父亲这段时间总是出现恶心、呕吐的症状，医生说可能是中风，中风要注意什么?

Answer 1

中风患者需注意控制基础疾病、调整生活方式、坚持康复训练及定期复查，主要管理措施包括血压监测、饮食调整、肢体功能锻炼和药物依从性。

1、血压监测

高血压是中风首要危险因素，每日定时测量血压并记录，目标值应控制在140/90毫米汞柱以下，必要时遵医嘱调整降压药物如氨氯地平、厄贝沙坦或美托洛尔。

2、饮食调整

采用低盐低脂饮食，每日钠摄入不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入，限制红肉及加工食品，可适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。

3、功能锻炼

急性期后尽早开始康复训练，包括床边被动关节活动、平衡练习及步态训练，后期可进行器械辅助训练，预防肌肉萎缩和关节挛缩。

4、药物管理

坚持服用抗血小板药如阿司匹林、氯吡格雷，或抗凝药华法林，同时控制血糖血脂，定期复查凝血功能和肝肾功能。

保持情绪稳定避免激动，戒烟限酒，睡眠充足，出现言语不清、肢体无力等预警症状时立即就医。