痔疮便血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮便血通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛周感染等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物,同时保证充足饮水。
每日2-3次温水坐浴可促进肛周血液循环,缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,坐浴后保持局部干燥。
痔疮膏、栓剂等外用药物可减轻炎症出血,常用药物包括复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓。严重出血可口服地奥司明片改善静脉回流。
对于反复出血的Ⅲ-Ⅳ度痔疮,可采用胶圈套扎术或痔上黏膜环切术。手术可能与痔核脱出、血栓形成等因素有关,常伴随肛门坠胀、排便困难等症状。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,便后清洁使用柔软无香纸巾。若出血持续超过1周或出现头晕乏力,应及时至肛肠科就诊。