鼻炎引起的痰多可通过鼻腔冲洗、药物治疗、调整饮食等方式缓解。
鼻炎患者鼻腔分泌物增多时,可用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔,帮助清除分泌物并减轻炎症反应。痰液黏稠时可增加饮水量,保持室内湿度,避免接触冷空气及粉尘等刺激物。药物治疗需在医生指导下使用,如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂可收缩鼻黏膜血管,糠酸莫米松鼻喷雾剂能减轻炎症反应,桉柠蒎肠溶软胶囊有助于稀释痰液。伴随细菌感染时可能需联合阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。痰多与鼻窦炎相关时可能出现头痛、嗅觉减退,需配合鼻窦CT明确诊断。
日常避免辛辣刺激食物,适当食用白萝卜、银耳等润肺食材,症状持续加重应及时到耳鼻喉科就诊。