快速止鼻血的方法有压迫止血法、冷敷法、鼻腔填塞法、药物止血法。
1、压迫止血法
用拇指和食指捏住鼻翼两侧,身体稍前倾,持续压迫5-10分钟,多数鼻出血可通过此方法止血。
2、冷敷法
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额部位,通过低温使血管收缩减少出血,适用于轻度鼻出血。
3、鼻腔填塞法
用消毒棉球或明胶海绵填塞出血侧鼻腔,适用于压迫止血无效的中等量出血,填塞时间不宜超过24小时。
4、药物止血法
可遵医嘱使用凝血酶、云南白药等止血药物,适用于反复出血或出血量较大情况,需在医生指导下使用。
止血后24小时内避免剧烈运动、擤鼻涕及进食过热食物,若出血持续20分钟以上或出血量大需立即就医。