阳痿可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调等原因引起。
戒烟限酒,控制体重,规律运动有助于改善血管功能。避免过度疲劳和精神紧张,保持充足睡眠。
心理咨询可缓解焦虑抑郁情绪。伴侣共同参与治疗有助于减轻心理压力,改善性生活质量。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善勃起功能。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏患者。使用药物需遵医嘱。
阴茎假体植入术适用于药物治疗无效的重度阳痿。血管重建手术可用于特定血管性阳痿患者。
建议均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,避免高脂饮食,定期体检监测血压血糖。