排卵症状有哪些

Question

我和我老公想要在排卵期同房怀孕生宝宝，排卵症状有哪些？

Answer 1

排卵症状主要有轻微腹痛、分泌物增多、乳房胀痛、基础体温升高等表现。排卵期是女性生理周期中的重要阶段，伴随激素变化会出现一系列生理反应。

1、轻微腹痛

排卵期可能出现单侧下腹短暂隐痛，医学称为排卵痛，与卵泡破裂刺激腹膜有关。通常无须特殊处理，可局部热敷缓解。

2、分泌物增多

宫颈黏液变得透明稀薄呈蛋清状，拉丝度增加，这是雌激素水平升高的典型表现，有助于精子通过生殖道。

3、乳房胀痛

孕激素作用导致乳腺组织轻度水肿，可能伴有触痛感，一般持续2-3天会自行缓解，建议穿着宽松内衣减少压迫。

4、基础体温升高

排卵后黄体形成会使基础体温上升0.3-0.5℃，这种双相体温变化是判断排卵的重要指标，需晨起静息状态下测量。

保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常排卵功能，若出现严重腹痛或异常出血应及时就医检查。