什么时候同房容易受孕

Question

我刚刚结婚不久，老公特别想要一个健康的宝宝，所以我们一直在备孕，什么时候同房容易受孕？

Answer 1

女性在排卵期前后同房最容易受孕，受孕概率较高的时间段主要有排卵日前5天至排卵后1天、基础体温上升期、宫颈黏液分泌旺盛期、LH激素达到峰值后24小时内。

1、排卵日前5天至排卵后1天

精子在女性生殖道可存活3-5天，卵子排出后存活12-24小时，此阶段同房可最大限度覆盖受精窗口期。

2、基础体温上升期

排卵后黄体形成导致基础体温上升0.3-0.5℃，体温持续升高提示已进入最佳受孕时段。

3、宫颈黏液分泌旺盛期

排卵前雌激素升高导致宫颈黏液变稀薄透明呈蛋清状，有利于精子穿透和存活。

4、LH激素峰值后24小时

促黄体生成素激增后约24小时发生排卵，此时同房可使精子提前到达输卵管等待卵子。

建议通过排卵试纸监测结合B超检查准确判断排卵时间，同时保持规律作息和均衡营养有助于提高受孕成功率。