排卵症状主要表现为下腹隐痛、阴道分泌物增多、乳房胀痛、少量阴道出血等。
1、下腹隐痛
排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜,引起单侧下腹短暂隐痛,通常无须特殊处理,可局部热敷缓解。
2、分泌物增多
雌激素水平升高导致宫颈黏液变稀薄,呈现蛋清样拉丝状分泌物,属于正常生理现象,注意保持会阴清洁即可。
3、乳房胀痛
黄体生成素峰值可能引发乳腺导管扩张,表现为乳房触痛,建议穿着宽松内衣并减少咖啡因摄入。
4、点滴出血
部分女性因雌激素波动出现子宫内膜少量脱落,表现为褐色分泌物,通常持续1-2天自行停止。
排卵期建议增加饮水量,避免剧烈运动,若疼痛持续超过3天或出血量增多需及时妇科就诊。