怎样预防产后肺栓塞

Question

看网上说，产妇产后可能会出现肺栓塞，怎样预防产后肺栓塞？

Answer 1

产后肺栓塞可通过适度活动、合理饮食、规范用药、监测症状等方式预防。产后肺栓塞主要由血液高凝状态、静脉淤血、血管损伤、遗传因素等原因引起。

1、适度活动

产后尽早进行踝泵运动或床边活动，促进下肢静脉回流。避免长时间卧床，每2小时改变体位一次。剖宫产术后6小时即可开始被动关节活动。

2、合理饮食

每日饮水不少于2000毫升，增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类摄入。限制高脂高糖饮食，保持排便通畅避免腹压增高。

3、规范用药

高危产妇需遵医嘱使用低分子肝素、华法林等抗凝药物。用药期间定期监测凝血功能，观察有无牙龈出血等异常表现。

4、监测症状

出现单侧下肢肿胀、胸痛呼吸困难时立即就医。有静脉血栓史或凝血功能障碍者需加强产后随访。

产后穿着医用弹力袜有助于预防深静脉血栓，哺乳期用药需严格遵循医嘱，出现疑似症状时禁止自行处理。