姜汤可以治感冒吗

Question

今早上起来嗓子疼的不行，估计是要感冒了，家里刚好有姜，打算煮点姜汤喝，那么姜汤可以治感冒吗？

Answer 1

姜汤对风寒型感冒有一定缓解作用，主要通过发汗解表改善鼻塞流涕等症状，但病毒性感冒需配合药物治疗。

1、发汗驱寒

生姜含姜辣素可扩张毛细血管，促进排汗带走体表寒气，适合受凉后恶寒无汗的初期感冒。

2、缓解鼻塞

生姜挥发油能抑制组胺释放，减轻鼻黏膜充血肿胀，对打喷嚏、鼻塞症状有暂时改善效果。

3、抑菌作用

生姜酚对金黄色葡萄球菌等呼吸道常见细菌有抑制作用，但无法清除感冒病毒。

4、增强免疫

生姜多糖可激活巨噬细胞功能，短期提升机体非特异性免疫力，需持续饮用3-5天见效。

风寒感冒可每日饮用2-3次姜汤，配合休息保暖；出现高热咽痛等风热症状或病程超过3天应及时就医，避免延误抗病毒治疗时机。