感冒可通过艾灸大椎穴、风门穴、肺俞穴、合谷穴等穴位缓解症状。感冒通常由风寒侵袭、免疫力下降、病毒感染、细菌感染等原因引起。
1、大椎穴:
位于第七颈椎棘突下凹陷处,艾灸该穴位有助于散寒解表,缓解头痛、发热等症状。
2、风门穴:
位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸,艾灸该穴位可祛风散寒,改善鼻塞、流涕等感冒症状。
3、肺俞穴:
位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸,艾灸该穴位能宣肺止咳,缓解咳嗽、胸闷等不适。
4、合谷穴:
位于手背第一、二掌骨间,艾灸该穴位可增强免疫力,帮助身体抵抗感冒病毒。
艾灸时注意保持环境温暖,避免受凉,症状持续或加重时应及时就医,在医生指导下配合药物治疗。