感冒嗓子里有痰怎么办

Question

我今天早上起床的时候发现自己的嗓子里面有痰，是感冒了，感冒嗓子里有痰怎么办

Answer 1

感冒嗓子里有痰可通过多饮水、蒸汽吸入、祛痰药物、就医检查等方式缓解。痰液增多通常由呼吸道感染、空气干燥、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。

1、多饮水

增加水分摄入有助于稀释痰液，促进排出。建议每日饮用温开水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。

2、蒸汽吸入

吸入温热蒸汽能湿润气道，缓解痰液黏稠。可用热水杯熏蒸口鼻，或使用加湿器维持室内湿度。

3、祛痰药物

氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等祛痰药可分解痰液黏蛋白。须在医生指导下选择合适剂型。

4、就医检查

若痰液呈黄绿色或伴随发热，可能与细菌性鼻窦炎、支气管炎有关，需进行血常规或胸部影像学检查。

患病期间避免辛辣刺激饮食，保持室内通风。痰量持续增多或出现呼吸困难时应及时就诊。