常用的避孕方法主要有避孕套、短效避孕药、宫内节育器、避孕针等,选择时需考虑有效性、副作用及个人健康状况。
避孕套通过物理屏障阻止精卵结合,正确使用避孕成功率较高,同时能预防性传播疾病,需注意选择合适尺寸并全程使用。
短效避孕药通过调节激素抑制排卵,需每日定时服用,可能出现乳房胀痛等副作用,高血压或吸烟者慎用。
宫内节育器为长效可逆避孕方式,含铜或激素类型可选,放置后可能出现经量增多,适合已育女性,需定期复查位置。
避孕针通过孕激素抑制排卵,每3个月注射一次,可能导致月经紊乱,骨密度下降风险需评估,哺乳期女性不宜使用。
建议根据年龄、生育计划及健康状况选择避孕方式,使用前咨询医生并定期体检,紧急避孕药仅作为补救措施不可常规使用。