预防鼻炎要戴什么样的口罩

Question

我总是有过敏性鼻炎，每次我有鼻炎，我总是打喷嚏，流鼻涕，我应该戴什么样的口罩来预防鼻炎？

Answer 1

预防鼻炎建议佩戴医用外科口罩或N95口罩，普通一次性口罩、棉布口罩、活性炭口罩防护效果较弱。选择口罩需考虑过滤效率、贴合性、透气性、舒适度等因素。

1、医用外科口罩

三层结构能过滤大部分飞沫和颗粒物，符合YY0469标准，鼻夹设计可增强面部贴合性，适合日常防护。

2、N95口罩

过滤效率达到95%以上，能有效阻隔花粉、尘螨等过敏原，但透气性较差，建议在花粉浓度高或雾霾天短时间使用。

3、普通一次性口罩

仅能阻挡大颗粒飞沫，对微小过敏原过滤效果有限，适合低风险环境临时使用，需每4小时更换。

4、其他类型口罩

棉布口罩易残留过敏原，活性炭口罩可能刺激呼吸道，防尘口罩透气性差，均不建议鼻炎患者长期佩戴。

除佩戴口罩外，建议定期清洗鼻腔，保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，症状持续需及时耳鼻喉科就诊。