胃癌预防措施主要包括调整饮食结构、根除幽门螺杆菌感染、控制慢性胃病、定期胃镜检查等。
减少腌制食品摄入,增加新鲜蔬菜水果,避免高盐饮食和霉变食物,有助于降低亚硝酸盐等致癌物接触。
幽门螺杆菌感染是胃癌重要诱因,可通过碳13呼气试验检测,阳性者需规范使用克拉霉素、阿莫西林、奥美拉唑等药物根除治疗。
慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病需定期随访,必要时使用胃黏膜保护剂如瑞巴派特、替普瑞酮等药物干预。
40岁以上高危人群建议每2-3年进行胃镜检查,早期发现癌前病变可通过内镜下黏膜剥离术等微创方式处理。
保持规律作息,戒烟限酒,适度运动增强免疫力,出现持续上腹隐痛、消瘦等症状应及时消化科就诊。