肝癌高发人群主要包括慢性乙型肝炎或丙型肝炎感染者、长期酗酒者、非酒精性脂肪性肝病患者以及有肝癌家族史者。
慢性乙型或丙型肝炎病毒感染是肝癌主要病因,病毒持续损伤肝细胞导致癌变,需定期监测病毒载量并接受抗病毒治疗。
酒精代谢产物乙醛可直接破坏肝细胞DNA,每日饮酒超过40克乙醇持续5年以上风险显著增加,戒酒可降低癌变概率。
非酒精性脂肪性肝病伴随胰岛素抵抗和氧化应激,可能发展为肝纤维化进而癌变,需通过减重和血糖控制延缓进展。
直系亲属患肝癌者遗传易感性较高,可能与基因突变有关,建议每6个月进行肝脏超声和甲胎蛋白筛查。
高危人群应保持低脂高纤维饮食,避免霉变食物,规律进行有氧运动,并严格遵医嘱进行肝癌早期筛查。