发烧穿衣服多还是少一点

Question

我天天穿的衣服不多也不少，这两天有点发烧了，发烧穿衣服多还是少一点？

Answer 1

发热时衣物增减需根据体温变化阶段调整，体温上升期适当保暖，高热期减少衣物散热，退热期避免受凉，同时注意补充水分和观察精神状态。

1、体温上升期：

寒战发冷时增加薄衣物保暖，避免因寒冷刺激加重不适，可饮用温水帮助体温平稳过渡。

2、高热持续期：

体温稳定后减少过多衣物，选择透气棉质衣物促进散热，禁止捂汗导致脱水或热性惊厥。

3、退热出汗期：

及时擦干汗液并更换干燥衣物，避免穿脱过快引发再次受凉，保持环境温度适宜。

4、特殊人群：

婴幼儿应通过摸颈背部判断冷热，老年患者需注意保暖与散热平衡，心脑血管疾病患者避免温度剧烈波动。

监测体温变化每2-4小时一次，若持续高热超过3天或出现意识改变、抽搐等症状须立即就医。