小孩发烧可通过按摩合谷穴、清天河水、推坎宫、退六腑等穴位辅助退烧。按摩退烧需配合物理降温,若体温超过38.5℃或持续不退建议及时就医。
位于手背第一二掌骨间,家长用拇指指腹轻柔按压1-2分钟,有助于解表退热,适用于风寒型发热。
从前臂内侧腕横纹至肘横纹直线推按,家长用食指中指指腹快速单向推200-300次,能清热凉血。
自眉头沿眉弓向眉梢分推,家长用拇指指腹双侧同步推50-100次,可疏风解表缓解头痛。
沿前臂尺侧从肘至腕直线推按,家长用拇指桡侧快速推200次,适用于高热烦渴症状。
按摩时保持室温适宜,配合温水擦浴并少量多次补充水分,观察孩子精神状态,若出现嗜睡、抽搐等异常表现须立即就医。