坐飞机耳鸣怎么办

Question

因公务出差坐飞机的时候出现了耳鸣，但是自己还要坐飞机回去，坐飞机耳鸣怎么办？

Answer 1

坐飞机耳鸣是比较常见的症状的，当再次出现时可以通过张开嘴和嚼口香糖来缓解，然而如果每次飞行时伴有症状的发生，需要排除是否有焦虑，但如果是焦虑，耳鸣可能会发生，其中尤其是起降时最为明显，此时应捏鼻子进行缓解症状，或者是大吸一口气进行缓解。

Answer 2

当症状再次发生时可以咀嚼准备好的口香糖，主要是起到移动脸部肌肉，然后带动耳朵运动，来缓解耳鸣现象。但如果没有口香糖，提前准备一些糖，主要是通过吞咽来缓解耳鸣，此外如果这些都没有，也可以做一个很小的动作，通过吞咽唾液来缓解耳鸣现象。