肩周炎怎么快速止痛

Question

我是肩周炎患者，平常还好，有时候病发起来特别的难受，有没有什么办法能够快速的止疼？

Answer 1

肩周炎可通过热敷、口服非甾体抗炎药、局部封闭治疗、物理治疗等方式快速止痛。肩周炎通常由肩关节劳损、局部炎症反应、肩袖损伤、糖尿病继发等因素引起。

1、热敷

使用40-45℃热毛巾每日敷患处，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。避免烫伤皮肤，单次热敷不超过20分钟。

2、口服药物

双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成。需注意胃肠道不良反应，建议餐后服用。

3、封闭治疗

局部注射利多卡因与糖皮质激素混合液，适用于疼痛剧烈伴明显压痛点者。可能与注射技术或药物过敏有关，需由医师操作。

4、物理治疗

超声波或冲击波治疗可改善局部微循环，减轻粘连。通常表现为肩关节活动受限，可能与炎症因子释放有关。

急性期避免提重物，可进行钟摆样肩关节摆动训练，疼痛持续超过2周需骨科就诊。