肾衰竭可通过控制基础疾病、调整生活方式、定期监测肾功能等方式预防。
慢性肾脏病、高血压、糖尿病是导致肾衰竭的常见原因,控制这些基础疾病对预防肾衰竭至关重要。高血压患者需规律服用降压药,将血压控制在目标范围内。糖尿病患者应严格管理血糖,避免血糖波动过大。慢性肾脏病患者需限制蛋白质摄入,减轻肾脏负担。日常需避免滥用药物,尤其是非甾体抗炎药和肾毒性药物。保持适量饮水有助于维持肾脏功能,但心力衰竭患者需控制饮水量。定期检查肾功能、尿常规等指标,有助于早期发现肾脏异常。肥胖、吸烟、高盐饮食等因素可能加重肾脏损害,需积极干预。
出现水肿、尿量减少、乏力等异常症状时需及时就医评估肾功能。