痛风性关节炎可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风性关节炎通常由高尿酸血症、关节损伤、代谢异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、红肉等,增加低脂乳制品、蔬菜水果的摄入,每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱、糖皮质激素缓解疼痛;降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆,需在医生指导下长期服用控制血尿酸水平。
急性发作时可局部冷敷减轻肿胀疼痛,慢性期可通过超声波、红外线等理疗改善关节功能,适度运动如游泳、骑自行车有助于维持关节活动度。
对于反复发作形成痛风石或严重关节破坏者,可考虑关节镜清理术或人工关节置换术,术后仍需配合药物控制尿酸水平。
痛风性关节炎患者需长期监测血尿酸,避免饮酒及高糖饮料,保持合理体重,急性发作时抬高患肢并减少活动。