有肾炎的人平时应该注意什么

Question

这些日子我出现了尿急尿频的情况，还会出现腰酸背痛，做了一个检查是肾炎，有肾炎的人平时应该注意什么？

Answer 1

肾炎患者平时需注意控制饮食、规律作息、避免感染、定期复查四个方面，同时严格遵医嘱用药。

1、控制饮食

限制每日盐分摄入不超过5克，减少高钾食物如香蕉、土豆的摄入，优质蛋白选择鸡蛋、鱼肉等，避免加重肾脏负担。

2、规律作息

保证每天7-8小时睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当进行散步、太极等低强度运动。

3、避免感染

注意会阴清洁，流感季节佩戴口罩，出现咽痛发热及时就医，感染可能诱发肾炎加重。

4、定期复查

每3-6个月检查尿常规、肾功能和血压，监测24小时尿蛋白定量，根据结果调整治疗方案。

日常可适量食用山药、冬瓜等利水食物，避免剧烈运动和重体力劳动，出现水肿或尿量减少需立即就诊。