调治痔疮常用的按摩手法有哪些

Question

我有了便秘现象，调治痔疮常用的按摩手法有哪些？

Answer 1

1、痔疮突出肛门时，一定要用水将其塞入肛门内，不要使其拖出肛门外，最好在拉入时使用一定的油剂或润滑剂，使其能及时伸入肛门内。2、做肛门运动。平时说的是收缩的肛门，它可以使肛管促进，对痔疮的愈合或恢复，会有较好的效果，不能另外让痔疮挂在外面或用其土方法。

Answer 2

首先的是睡前用手自按摩尾骨尖长穴，主要目的是疏通经络，改善肛门血液循环。其次是运用自己的肛门肌肉的收缩，自觉向上收缩肛门，这是一种内部按摩的方法，有活血化瘀和锻炼肛门括约肌的作用。经常锻炼使用可改善痔疮静脉回流，对痔疮的防治有一定的作用。