大便臭是什么原因

Question

我这段时间上厕所的时候，发现大便很臭，还经常腹泻，大便臭是什么原因？

Answer 1

大便臭味异常可能由饮食结构、肠道菌群失衡、消化吸收不良、肠道感染等原因引起。

1. 饮食结构

高蛋白高脂肪饮食会加重粪便臭味，尤其是红肉、鸡蛋、乳制品等富含硫氨基酸的食物。建议调整饮食比例，增加蔬菜水果摄入。

2. 菌群失衡

肠道益生菌减少可能导致腐败菌过度繁殖，产生更多臭味物质。可补充含双歧杆菌、乳酸菌的益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散。

3. 消化不良

胰腺功能不全或胆汁分泌不足会影响脂肪消化，导致粪便恶臭。可能与慢性胰腺炎、胆囊疾病有关，表现为脂肪泻、腹痛等症状。可使用胰酶制剂如胰酶肠溶胶囊辅助消化。

4. 肠道感染

细菌性痢疾、阿米巴痢疾等感染会导致粪便带有腐败腥臭味，常伴发热、腹痛等症状。需进行粪便检查，必要时使用诺氟沙星、甲硝唑等抗菌药物。

日常应注意饮食卫生，适量补充膳食纤维，出现持续恶臭伴其他症状时应及时就医检查。