年轻人失眠的原因

Question

我年龄不大就开始失眠了，也不知道为什么，年轻人失眠的原因？

Answer 1

年轻人失眠的主要原因是工作以及生活中需要担心的事情较多，神经长期处于紧绷状态或从而造成神经衰弱以及自主神经功能障碍等造成的失眠。可以服用安眠药，如艾司唑仑片，进行紧急治疗。等到睡眠质量改善后，需要停用安眠药，改为服用参芪五味子片或者复合维生素B等等。