感冒鼻炎发作可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制、免疫调节等方式缓解,通常由病毒感染、过敏原刺激、免疫力下降、鼻窦继发感染等原因引起。
生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,减少黏膜刺激。可使用洗鼻壶或鼻腔喷雾器,每日重复进行2-3次。
鼻塞严重时可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂缓解充血,过敏性鼻炎患者可口服氯雷他定片,合并细菌感染需配合阿莫西林克拉维酸钾片。
保持室内湿度在50%-60%,定期清洗床品窗帘减少尘螨,避免接触花粉、宠物皮屑等常见过敏原。
补充维生素C和锌制剂有助于增强免疫力,慢性鼻炎患者可考虑皮下注射特异性免疫治疗。
症状持续超过一周或出现黄绿色脓涕、面部胀痛时,应及时到耳鼻喉科就诊排除鼻窦炎。