治疗滑膜炎

Question

我平时经常进行长跑，最近膝盖总是很疼，去医院检查得了滑膜炎，怎么治疗滑膜炎？

Answer 1

滑膜炎可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。滑膜炎通常由关节劳损、感染、免疫异常、创伤等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少关节活动，使用支具固定减轻炎症反应，避免爬楼梯或负重运动。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可关节腔注射糖皮质激素如地塞米松，感染性滑膜炎需用头孢呋辛等抗生素。

3、物理治疗

超短波、超声波等理疗能促进积液吸收，冷敷可减轻急性肿胀，后期热敷帮助血液循环。

4、手术治疗

顽固性滑膜炎需关节镜下滑膜切除术，合并骨关节炎者可能需关节置换，术后需配合康复训练。

日常避免关节受凉，控制体重减轻负荷，适度游泳等低冲击运动有助于关节功能维护。