睡觉时手麻醒了就恢复怎么调整睡姿

Question

我这两天在睡觉的时候手麻，醒了就恢复了，睡觉时手麻醒了就恢复怎么调整睡姿？

Answer 1

睡眠手麻有两种可能性，第一种颈椎病手麻，第二种是压迫动脉造成的缺血性手麻。颈椎病手麻需要使用颈椎保健枕调整睡眠姿势。压迫动脉导致手麻可以仰卧睡觉，症状逐渐减轻。具体情况建议去医院检查颈椎x线。如果颈椎病很重的话，只是调整体位不能成为治疗手段，局部的理疗也是可以的。