哺乳期感冒了怎么办

Question

这段时间感冒了，我还在哺乳期，不敢吃药，哺乳期感冒了怎么办？

Answer 1

哺乳期感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、调整哺乳时间等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。

1、多饮水

增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物，每日建议饮用2000毫升以上温水，可适当饮用蜂蜜柠檬水或姜茶。

2、物理降温

体温超过38.5℃时可使用冰袋冷敷额头或温水擦浴，避免酒精擦浴。哺乳前需清洁降温部位。

3、药物治疗

哺乳期可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、右美沙芬、氯雷他定等药物，避免使用含伪麻黄碱或可待因成分的复方制剂。

4、调整哺乳

感冒症状严重时可暂时挤出母乳喂养，佩戴口罩哺乳，接触婴儿前需规范洗手。保持室内空气流通。

哺乳期感冒期间建议保持充足睡眠，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，症状持续加重或出现高热需及时就诊。