感冒发烧能吃肉吗

Question

我感冒了，还有点发烧，但是我平时喜欢吃肉，感冒发烧能吃肉吗？

Answer 1

感冒发烧会降低人体的免疫力，人们的肠胃功能也会有一定程度的降低，而肉类含有大量的脂肪和蛋白质，在这时候吃肉，无疑会加重肠胃的负担，还有可能会引发肠胃炎，对病情会造成更深的影响。感冒发烧时肉类食物的摄入量应该控制，可以适当的吃一些碎肉丁，如果要补充蛋白质可以选择鸡蛋、豆腐等食物。