甲状腺癌或甲状腺结节患者饮食需注意控制碘摄入、避免刺激性食物、保证优质蛋白和抗氧化营养素摄入,可适量食用西蓝花、三文鱼、南瓜、无花果,并遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲巯咪唑、普萘洛尔等药物。
避免过量食用海带、紫菜等高碘食物,桥本甲状腺炎患者需严格限碘,甲状腺术后患者应根据医生建议调整碘摄入量。
忌食辛辣、酒精、浓茶等可能刺激甲状腺组织的食物,合并甲亢患者需避免咖啡因摄入以防心率加快。
每日摄入鸡蛋、瘦肉、豆制品等优质蛋白,帮助维持甲状腺激素合成功能,术后患者可增加乳清蛋白补充。
多食用富含维生素C的柑橘类水果和富含硒的巴西坚果,有助于减轻甲状腺氧化应激损伤。
建议定期监测甲状腺功能,烹饪时选择清蒸等低温方式,合并吞咽困难者可选择流质饮食,所有饮食调整需在医生和营养师指导下进行。