肩周炎是怎样引起的

Question

我的肩膀部位最近总是有疼痛的症状，后来才知道是肩周炎，肩周炎是怎样引起的？

Answer 1

肩周炎可能由慢性劳损、姿势不良、肩部外伤、糖尿病等因素引起，可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方式缓解。

1、慢性劳损：

长期重复肩部活动导致肌腱磨损，表现为肩部隐痛和活动受限。建议减少提重物，局部热敷缓解炎症。

2、姿势不良：

伏案工作或含胸驼背造成肩袖肌群失衡，易引发持续钝痛。需调整坐姿并进行肩关节拉伸训练。

3、肩部外伤：

骨折或脱位后关节囊粘连可能导致冻结肩，伴随剧烈疼痛和功能丧失。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松片等药物。

4、糖尿病：

糖代谢异常引发关节囊纤维化，典型症状为夜间痛和主动被动活动均受限。需控制血糖并配合关节松动术治疗。

日常避免肩部受凉，可进行爬墙运动和钟摆练习，疼痛持续需及时至骨科就诊。