手腕腱鞘炎最佳怎么办

Question

我最近被诊断出来手腕腱鞘炎，想要进行治疗，手腕腱鞘炎怎么办？

Answer 1

手腕腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。手腕腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。

1、休息制动

减少手腕活动，使用护具固定关节，避免重复性动作。急性期可冰敷减轻肿胀。

2、物理治疗

超声波、红外线等理疗可促进局部血液循环，缓解炎症。热敷有助于慢性期症状改善。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可遵医嘱使用泼尼松龙等糖皮质激素。

4、局部封闭治疗

对于顽固性疼痛，可在超声引导下进行腱鞘内注射治疗，常用药物为利多卡因复合糖皮质激素。

日常应避免长时间重复手腕动作，工作时注意姿势调整，症状持续不缓解需及时就医评估是否需要手术治疗。