身体胖的孕妇需要控制饮食吗

Question

我怀孕了，但是体重一直飙升，身体胖的孕妇需要控制饮食吗？

Answer 1

是需要控制饮食的，饮食控制是控制体重的有效方法，但是没有毅力，饮食控制通常以失败告终。对许多人来说，改变饮食习惯可能会很不舒服，但是有一些小方法可以坚持饮食控制。从小事开始，控制饮食不可能在一两天内完成。这可以分步骤进行，比如少吃零食，多吃水果和蔬菜。

Answer 2

通常需要控制饮食，脂肪是许多系统性疾病的阴影，这些疾病会导致高血压、高血糖、高脂血症，甚至代谢综合征。因此，对于脂肪，怀孕期间应特别注意控制体重。与体重轻的人相比，更容易强调体重控制的重要性，因为肥胖可能伴有代谢综合征，糖尿病始终伴有左侧和右侧。如果体重得不到控制，就不会进行营养治疗。