前列腺炎患者在饮食上要注意什么

Question

我最近总是尿急，去附近医院做检查了医生说我是前列腺炎，开了一些药给我吃，还让我在饮食上注意下，前列腺炎患者在饮食上要注意什么？

Answer 1

前列腺炎患者饮食需注意避免辛辣刺激、减少酒精摄入、控制高脂饮食、增加水分补充，可适量吃西红柿、南瓜子、深海鱼、绿茶等食物，也可遵医嘱使用前列康、盐酸坦索罗辛、塞来昔布等药物。

1、避免辛辣刺激

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激前列腺充血，加重炎症反应，日常建议选择清淡烹饪方式如清蒸、水煮。

2、减少酒精摄入

酒精会扩张血管导致前列腺充血，建议戒酒或限制饮酒量，可选择无糖菊花茶等替代饮品。

3、控制高脂饮食

动物内脏、油炸食品等高脂食物可能促进炎症发展，推荐用橄榄油替代动物油，适量摄入坚果补充健康脂肪。

4、增加水分补充

每日饮水建议超过2000毫升，可稀释尿液减少尿道刺激，分次少量饮用温水效果更佳。

保持规律作息与适度运动有助于改善盆腔血液循环，若出现排尿疼痛加重或发热等症状应及时就医复查。