膝关节韧带损伤能针灸吗

Question

我打篮球导致膝关节韧带损伤，治疗效果一直不太明显，膝关节韧带损伤能针灸吗？

Answer 1

膝关节韧带损伤可以针灸治疗。针灸主要通过刺激穴位缓解疼痛、促进血液循环，适用于韧带拉伤、部分撕裂等轻中度损伤，但对完全断裂或严重损伤需结合手术修复。

1、缓解疼痛

针灸通过刺激局部穴位如阳陵泉、足三里等，促进内啡肽释放，减轻韧带损伤引起的急性疼痛。

2、改善循环

针刺可扩张周围血管，增加损伤部位血供，帮助消除淤血肿胀，加速韧带修复过程中的代谢废物清除。

3、松解粘连

慢性韧带损伤易形成软组织粘连，针灸能松解纤维化组织，配合艾灸可增强温通经络效果。

4、辅助康复

针灸联合康复训练可调节肌肉张力，防止制动期肌肉萎缩，但需在专业中医师评估后实施，避免加重损伤。

治疗期间建议佩戴护膝限制活动，避免深蹲或剧烈运动，可适量补充富含胶原蛋白的食物如牛筋汤、银耳等促进组织修复。