总是感冒咳嗽怎么回事

Question

我好多次感冒后就咳嗽，总是感冒咳嗽怎么回事？

Answer 1

感冒咳嗽是一种小病，但不能无视。如果经常感冒咳嗽的人应该去医院看看身体是因为什么原因经常感冒。可能是因为偏食，吃了太多高脂肪食物造成的，需要进行对症治疗。如果平时的饮食不均衡，抵抗力弱，容易感冒的现象，可以多吃富含维生素c的新鲜水果和蔬菜，可以减少感冒咳嗽现象。

Answer 2

感冒和咳嗽频繁的现象往往是因为抵抗力弱而出现的。平时的生活必须改善饮食，还要多进行慢跑、爬山、游泳等提高免疫力的运动。尤其是游泳能提高抵抗力，因为在游泳的时候经常会接触冷水，可以提高身体对冷空气和冷空气环境的适应能力，有助于消除感冒和预防感冒咳嗽。