坐月子可以贴足贴吗

Question

我在坐月子时脚经常处于冰凉的状态，老公让我贴足贴，坐月子可以贴足贴吗？

Answer 1

坐月子期间最好不要贴足贴，因为分娩后身体的各个器官都在恢复状态，免疫力比较低，需要静养，而且足贴具有活血的作用，生产后最忌出血。足贴可以在经期使用，可以促进局部及全身气血循环，有助于缓解经期气血不足引起的不适症状。建议月子期间，要注意保暖，要适量的增减衣物，避免着凉。

Answer 2

足贴容易促进伤口的出血，导致伤口愈合缓慢，所以在坐月子期间是不建议使用足贴的。可以在生完宝宝一个月后使用，这可以促进身体的新陈代谢，也可以促进乳汁分泌，有利于哺乳。建议平时要适量的进行运动，这可以预防形成血栓，也可促进体内的恶露排出，营养要均衡，不要吃具有刺激性的食物，这都有利于身体康复。