外感发热在中医辨证中主要分为风寒证、风热证、暑湿证、少阳证四种类型,治疗需根据证型选用解表散寒、疏风清热、清暑化湿或和解少阳等治法。
恶寒重发热轻,无汗头痛,脉浮紧,可用麻黄汤或荆防败毒散辛温解表,伴有咳嗽可加杏仁、紫苏叶。
发热重恶寒轻,咽痛口渴,脉浮数,银翘散或桑菊饮辛凉解表,咽喉肿痛可加板蓝根、连翘。
身热不扬,头重如裹,胸闷呕恶,新加香薷饮或藿香正气散解暑化湿,腹泻可加苍术、厚朴。
寒热往来,口苦咽干,胸胁苦满,小柴胡汤和解少阳,心烦可加栀子、淡豆豉。
外感发热期间宜饮食清淡,避免生冷油腻,保持充足休息,若高热不退或出现神昏谵语等重症表现须及时就医。