妊娠贫血是孕期常见的营养缺乏性疾病,主要包括缺铁性贫血、叶酸缺乏性贫血、维生素B12缺乏性贫血及地中海贫血等类型。
孕期铁需求量增加导致血红蛋白合成不足,表现为乏力、头晕。可通过硫酸亚铁、多糖铁复合物、琥珀酸亚铁等药物补充,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
叶酸不足影响红细胞成熟,可能伴随舌炎、食欲减退。建议服用叶酸片,配合深绿色蔬菜、豆类饮食,严重时需肌注亚叶酸钙。
多见于素食孕妇,可能出现手脚麻木等神经症状。需注射维生素B12注射液,口服甲钴胺,日常增加乳制品、蛋类摄入。
遗传性血红蛋白合成障碍,需通过血红蛋白电泳确诊。轻症以营养支持为主,重症可能需输血治疗,孕前基因筛查可预防。
建议孕妇定期检测血常规,均衡摄入含铁丰富的食物如牛肉、菠菜,避免浓茶影响铁吸收,出现心悸气短等症状及时就医。