严重近视怎么恢复正常

Question

我前几年眼睛就近视，最近近视的比较严重，严重近视怎么恢复正常？

Answer 1

严重近视一般可以通过佩戴近视镜或者是通过眨眼法来恢复正常。严重近视的人群在日常生活中要给自己定制一套良好的饮食方案，可以多吃一些含维生素比较多的蔬菜和水果，同时也可以多吃一些含蛋白质比较多的食物，都能够很好的缓解近视的现象。

Answer 2

严重近视大多数可以通过眼部按摩的方法以及佩戴高度近视镜等方法来恢复正常。严重近视的人群在日常生活中要减少眼部的疲劳，比如看电视和电脑以及玩手机的次数要有所减少，看书的时间也不要过于太长，避免近视有加重的现象发生。