如何面对乳腺增生

Question

我被诊断为乳腺增生，我应该如何面对和治疗乳腺增生？

Answer 1

乳腺增生可通过定期复查、调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。乳腺增生通常由内分泌紊乱、精神压力、雌激素水平异常、乳腺组织对激素敏感度增高等原因引起。

1、定期复查

建议每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查，监测增生变化。生理性乳腺增生通常无需特殊治疗，复查有助于早期发现异常。

2、调整生活方式

减少高脂肪饮食摄入，避免熬夜和过度劳累。适当运动有助于调节内分泌，缓解乳房胀痛症状。

3、药物治疗

中成药如乳癖消、逍遥丸可调节内分泌，西药如他莫昔芬可拮抗雌激素。药物治疗需在医生指导下进行，不可自行用药。

4、手术治疗

对于可疑恶性病变或持续不缓解的严重增生，可考虑乳腺区段切除术。手术适应证需由专科医生严格评估。

保持良好心态，避免焦虑情绪，选择合适内衣减少乳房压迫，适度按摩有助于缓解乳腺增生不适症状。