为什么孕期胎动很少

Question

我孕期胎动突然减少，很担心胎儿发育出了问题。为什么孕期胎动很少？

Answer 1

孕期胎动减少可能由胎儿睡眠周期、孕妇活动量不足、胎盘功能减退、胎儿宫内窘迫等原因引起，需结合胎心监护和超声检查评估胎儿状况。

1. 胎儿睡眠周期：

胎儿每日有固定睡眠时间，期间胎动减少属正常现象。建议孕妇左侧卧位休息，避免长时间仰卧，可通过轻拍腹部或进食甜食唤醒胎儿。

2. 孕妇活动不足：

久坐或卧床可能减弱胎动感知。每日进行适量散步、孕妇瑜伽等低强度运动，有助于刺激胎儿活动。需记录每日固定时段的胎动次数。

3. 胎盘功能减退：

可能与妊娠期高血压、糖尿病等基础疾病有关，表现为胎动逐渐减少伴生长受限。需进行胎心监护和脐血流监测，必要时使用低分子肝素改善胎盘循环。

4. 胎儿宫内窘迫：

常与脐带绕颈、羊水过少等因素相关，出现胎动骤减伴胎心率异常。需立即吸氧并住院观察，严重时需终止妊娠，可选用地塞米松促进胎肺成熟。

建议孕妇每日早中晚各计数胎动1小时，正常值为每小时3-5次，若连续12小时胎动少于10次或较平时减少一半，须及时就诊产科急诊。