容易上火重了就感冒咳嗽怎么办

Question

自己容易上火，但是每次上火之后，我还会感冒，然后还咳嗽，我应该怎么办？

Answer 1

上火感冒一般是因为饮食习惯引起的上火，所以要先杜绝上火，避免上火再次引起感冒。患者在感冒之后要注意休息，其次就是多休息，多喝水，加速身体的排泄，让尿量排泄出体内毒素；因为患者是上火感冒，一般建议吃中成药治疗，如果患者的症状是咽喉肿痛或者咳嗽，可以吃银翘散治疗。

Answer 2

如果自身容易上火的，首先要改变自己的饮食习惯以及生活习惯。容易上火就要少吃生冷而刺激的食物，平时多多吃那些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、燕麦等等。上火不仅仅是会引起感冒还会引起其他症状，所以要严格控制自己的生活习惯，不熬夜，不吃辣的食物，这样就可以减少感冒。