中暑症状一般持续1-3天,实际恢复时间与中暑程度、降温处理及时性、个体体质及并发症等因素有关。
1、轻度中暑
表现为头晕口渴,体温略高,及时补水降温后症状多在数小时内缓解。
2、中度中暑
出现恶心呕吐、面色潮红,体温超过38度,经规范处理需1-2天恢复,可能与脱水或电解质紊乱有关。
3、重度中暑
伴随意识模糊、抽搐,体温超过40度,需紧急送医,器官损伤修复可能持续3天以上,需警惕热射病导致的多脏器衰竭。
4、并发症影响
合并急性肾损伤或脑水肿时,恢复期延长至1周,需监测肝肾功能及神经系统症状变化。
恢复期保持凉爽环境,补充含电解质饮品,避免高温活动,出现持续高热或神志异常应立即就医。