做深蹲对痔疮有好处吗

Question

我的痔疮已经好几年了，听说深蹲对痔疮有好处。做深蹲对痔疮有好处吗？

Answer 1

做深蹲对痔疮没有好处。深蹲并不能起到治疗痔疮的作用，有可能还会使痔疮加重，痔疮大多是由于不良的生活习惯导致，平时尽量不要久坐，要多锻炼身体，同时还要注意调节饮食，可以多吃一些纤维含量高的食物或者多喝水，这样能够使大便保持通畅。