为什么怀孕后上腹特别大

Question

最近一段时间已经怀孕有两个多月了，但是这段时间发现我的肚子出现了疼痛，为什么怀孕后上腹特别大？

Answer 1

怀孕后上腹明显增大可能由子宫增大、腹直肌分离、胃肠胀气、多胎妊娠等原因引起，可通过产检监测、适度运动、调整饮食等方式缓解。

1、子宫增大

妊娠期子宫随胎儿生长逐渐扩张，孕20周后宫底升至脐部以上，直接压迫上腹部。建议定期测量宫高，使用托腹带减轻牵拉感。

2、腹直肌分离

孕激素松弛素导致腹白线松弛，两侧腹直肌间距超过2厘米时，内脏前凸使上腹隆起显著。产后需进行核心肌群康复训练。

3、胃肠胀气

孕激素抑制胃肠蠕动，子宫压迫消化器官，易引发嗳气、腹胀。少食多餐，避免豆类等产气食物，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散。

4、多胎妊娠

双胎或羊水过多时子宫体积超过单胎妊娠，上腹膨隆更明显。需增加产检频率，监测胎儿发育情况及母体心肺功能。

穿着宽松衣物，采取左侧卧位改善循环，若伴随持续腹痛或呼吸困难需立即就医排除妊娠并发症。