四个月孕妇感冒咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水润喉、生理盐水漱口、蒸汽吸入等方式缓解,通常由病毒感染、免疫力下降、过敏反应、细菌感染等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥。避免含糖饮料,可选择柠檬水或淡茶水。
蜂蜜具有抑菌和镇咳作用,温水冲泡饮用可缓解夜间干咳。注意糖尿病患者慎用。
使用0.9%氯化钠溶液漱口可清洁口腔,减少咽喉部刺激。每日重复进行3-4次。
吸入40℃左右水蒸气有助于湿润气道,可加入少量薄荷精油。每次10分钟,避免烫伤。
孕妇出现发热超过38℃、脓痰、呼吸困难等症状时需及时就医,避免自行服用止咳药或抗生素。保持卧室空气流通,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等优质蛋白食物。